筧美和子さんといえば、みーこの愛称で親しまれて、テラスハウスでブレイクしましたよね。

そんな筧美和子さんが、口が歪んでるのには過去と関係があるのでしょうか。

筧美和子さんもダイエットしていた時があったようなんです。

筧美和子の歪んでる口は過去の遺産のためか！？

筧美和子さんは、2011年の高校生の頃に友達といったファッションショーにてスカウトされたことがきっかけでデビューすることになるんです。

ひいお爺さんがロシア人の方ということなので、筧美和子さんはクォーターになるそうです。

あの透明感のある白い肌は、ロシアの血が入っていたからだったんですね。

2013年から「テラスハウス」に出演したことによって大人気になりましたよね。

その後めざましテレビのココ調リポーターに応募し、さらに見事選ばれて、活躍の場をひろげていったそうなんです。

そんな筧美和子さんに、あらぬ疑いがかかっているんです。

筧美和子さんの口や顔が歪んでいるという噂があり、その歪みが気になるという視聴者がたくさんいるということなんです。

写真家で有名な篠山紀信さんから「神様からの贈り物」と賞賛されている身体を持っている、筧美和子さんの口が歪んでるなんて、どうかしてるぜ！

顔の歪みのせいで可愛い顔が台無しだという意見などもたくさんあるようなんです。

まさかとは思うんですが、調べてみましたよ。

どうです？メガネっ子スタイルも可愛いですよね。

これは筧美和子さんが「とんねるずのみなさんのおかげです（した）」に出演した際に”もじもじくんの姿”になった時の貴重な写真ですね。

さらには、もじもじくんで共演した鈴木紗理奈さんに胸を揉まれていたんです。

これには世の男性は、一度でいいから鈴木紗理奈さんに変わりたいと思ったでしょうね。

筧美和子さんも流石です。

あれ？なにを調べて・・口が歪んでる件でしたね。

こんなに体を張った筧美和子さんが見れただけでよしとしようとは、ならないですよね。

出てこないと思うんですが・・。

これは、肘を付いて顎を手のひらに乗せているから歪んで見えるだけですよね。

(ﾒ・ん・)？

まさかね・・？

すいません、私、嘘をついておりました。

これは、なかなかの歪みですね。

筧美和子さんのような顔の歪みは、生まれついたものではなく、生活習慣によって作られてしまうことが多いようで、噛むときに片方で噛んだり、頬杖をついたり、バックを片方からしか掛けなかったり、どちらかだけを頻繁につかうことによって歪みが起きるということなんです。

ですが、そんな顔の歪みは、毎日顔のマッサージを続けることで解消されるそうなんです。

そんな筧美和子さんの口が歪んでいるのは、ヤンキーだったからなのではないかというよくわからない噂まであるようなんです。

昔は不良で、喧嘩で殴られて顔が歪んだというオチなんでしょうね。

筧美和子さんがヤンキーだったわけが、ないじゃないですかね。

一体何を言ってるんでしょうか。

証拠もってこいっていもんですよね。

こんな筧様がですよ。

こんな透明感ばっちりの筧様がヤンキーなんてあり得・・

ましたね。

名前も生年月日もそのままなので、筧美和子さんに間違いないなさそうですね。

これを見てヤンキーだということになったようですが、筧美和子さんはヤンキーではなくギャルだったようです。

今の雰囲気からはあまり想像出来ないですが、特に元ヤン伝説があるというわけではないようです。

筧美和子さんは、元ヤンではなく元ギャルで、それが災いして元ヤンの噂が出たようですね。

神様の贈り物と賞賛される体はダイエットによって磨かれたものか！？

そんな元ヤンだった筧美和子さんには、少し太った？と言われた時期があったようなんです。

あ、元ヤンではなかったですね。

そこで筧美和子さんはダイエット宣言を行い、本気の減量に取り組みました。

①キャベツダイエット

筧美和子さんはダイエット中、食前にたっぷりのキャベツを食べ、お腹を膨らませていたそうです。

多いときは一玉半のキャベツを食べていたそうです。

食前にキャベツを食べるだけという簡単な方法ですが、低カロリーなキャベツでお腹が満たされるため、食べ過ぎ予防にも繋がるので、1食の摂取カロリーを抑える効果があるんです。

また、キャベツにはボロンと呼ばれる成分が含まれており、それがエストロゲンの分泌を促進してバストアップに繋がるようで、バストサイズはキープしながらダイエットしたい人におススメのお野菜なのです。

食事前のキャベツは、血糖値の急激な上昇を抑える効果があるとされています。

②食生活の見直しで、炭水化物を減らして自炊をする。

筧美和子さんは、糖質の量を減らして野菜やタンパク質の量を増やす、ヘルシーな食材を取り入れ、カロリーダウンするなど、工夫をして食べながらダイエットを行っているようです。

また、筧美和子さんは自身のブログで自炊メニューを紹介してくれています。

糖質0gのおからこんにゃく麺を使ったそばサラダは、野菜や鶏肉もたっぷり入って腹持ちもよさそうですね。

ご飯の代わりに豆腐を使用した豆腐カレーは、意外と美味しくて満腹になるそうです。

奇跡のフルーツと言われるアサイーと食物繊維が豊富なグラノーラを混ぜ合わせた、アサイーグラノーラはダイエットにピッタリですね。

しかし、グラノーラはオーブンで焼いた後にハチミツや砂糖がコーティングされているため、意外にカロリーが高くなっているので、「ダイエットにいいから」とバクバク食べていては、カロリーオーバーになるので注意が必要のようです。

グラノーラをダイエット食として食べる場合は、１日の中で１番カロリーの高い食事を置き換えるのが効果的のようです。

③水を毎日2リットル飲む

1日2リットル以上水を飲むと老廃物を排出してくれるようで、ダイエットにもお肌にもいいそうです。

筧美和子さんのご愛飲の水はエビアンだそうです。

④ホットヨガ

ヨガは常温ヨガとも呼ばれ、常温の室内で行われますが、ホットヨガは室温が35～40度くらいで、湿度が50～65%くらいとおおまかに決まりがあるようです。

室温と湿度の設定があるので、自宅ではなかなかホットヨガをするのは難しいようです。

ホットヨガのメリットは常温ヨガよりも発汗量が多いことにあり、汗をたくさんかくことで、デトックス効果が期待できますね。

ジョギングやウォーキングが苦手だったり、スポーツする余裕がない人は、激しい動きではないのにたくさん汗をかけるホットヨガがおすすめです。

⑤ジムで運動

ジムで体幹を鍛える筋トレやスクワット、腹筋など、結構ハードなトレーニングメニューを行っているようです。

また日常の中でも身体を動かすよう意識し、空き時間でストレッチをしたりスクワットをしたりといつもちょこちょこ動く、ことを実践しているそうです。

⑥リンパマッサージ

デコルテや胸周りを中心にマッサージすることで、首回りがすっきりし、小顔＆華奢見せ効果があり、さらにメリハリが出来てバストも大きく綺麗に見えるそうです。

実際乳腺周りをマッサージすることで刺激を与え、バストアップ効果も期待できます。

筧美和子さんは、一日中、下着を着ける努力もしているそうです。

⑦ファスティング

筧美和子さんはダイエットのため、というより、美容や健康のために短期間のファスティング、つまりプチ断食を取り入れているようです。

筧美和子さんが実際に実践していたファスティンは、「山田式ミネラルファスティング」と呼ばれる、杏林予防医学研究所所長：山田豊文さんが提唱するファスティング方法だそうです。

決してやりすぎないことがポイントですね。

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ダイエットに見事成功した美ボディはこちら。

くびれがあらわになり、お腹にはうっすらと腹筋はあるものの、豊満なバストはそのままですよね。

筧美和子さんのダイエット成功は、多くの女性は憧れたそうですが、男性ファンからは不評らしく「もっとムチムチしている方がいい」「丸っこい感じが可愛らしかったのに…」などと以前の女性らしい体つきを惜しんでいる男性も多いようなんです。

やはり男女では考えが違うのでしょうがないでしょうね。

これからも神様の贈り物を大事に守り続けて欲しいですね。